¡¡Buenos días Clase Roja!!
Con esta canción:
¡¡Vamos a la cocina, cocina, na,
vamos a la cocina, cocina, na!!
Llega hoy este vídeo en el que os propongo un rico postre que se que os va a encantar.
Como durante toda la semana solemos llevar una dieta saludable y variada en la que tenemos que comer de todo: frutas, verduras, legumbres, pasta….al igual que hacíamos en el cole; hay momentos o días más especiales ( como el fin de semana que llega), en los que podemos comer un poco de chocolate que también es nutritivo y energético. Contiene nutrientes como el calcio (buenísimo para los huesos y los dientes de los niños), el fosfato, proteínas y otros minerales que son indispensables para el crecimiento de los niños. Además, contiene sustancias naturales, como los flavonoides, que protegen el organismo frente a enfermedades cardiovasculares, por sus efectos antioxidantes.
Espero que os haya gustado la receta y que podáis hacerla en casa .
Familias a los niños les encanta hacer cosas con vosotros en la cocina ya que es un pasatiempos que les entretiene muchísimo, a la vez que se convierte en una oportunidad perfecta para pasar más tiempo de calidad en familia y colaborar en las diferentes tareas.
Aquí os dejo un decálogo de cosas en las que pueden participar adaptandolas a su edad:
Y para terminar la semana qué mejor forma de hacerlo que con ejercicio físico, tan importante en estos momentos en los que no podemos salir al parque, a la montaña, a los jardines…para poder dar rienda suelta a nuestra motricidad, por ello os dejo un vídeo de ejercicios que podéis hacer en familia :
La semana que viene volvemos con muchas más actividades para celebrar el Día del Libro que es el 23 de abril y quiero ir viendo vuestros cómics que estoy segura que están quedando fantásticos.
Carmen
ATENCIÓN FAMILIAS! A través de Caixa forum se ha habilitado un enlace de la plataforma vimeo, en abierto, para ver las películas «El grúfalo» y «La hija del grúfalo», durante hoy sábado y mañana.¡ El cuento es precioso y está recomendado para 3-6 años!.
Me ha parecido oportuno ponerlo por aquí, para que os llegue más rápido y también a todos nuestros seguidores del blog.
¡Si queréis, utilizad vuestro «grupo watsapp» para que llegue a todos!
Un besito y buen finde.
Carmen