PROFESIONES CLASE ROJA

PROFESIÓN: PSICÓLOGA Y YOGA

PONENTE: SUSANA MARTINEZ (Mama de Hector)Y CON LA  COLABORACIÓN DE CRISTINA DÍAZ (Mama de Alejandro)images

FECHA: 26-1-16

Tras las presentaciones, Susana nos enseña una araña de plástico y nos dice que hay personas que le dan miedo aunque sea de juguete. 

¿Que es el miedo?

-TEMBLAMOS- CORREMOS-GRITAMOS-NOS PONEMOS NERVIOSOS

¿Que nos pasa en el cuerpo?

-EL CORAZÓN VA MAS RÁPIDO ¡ES PARA ACTUAR!

Desde la prehistoria sentimos miedo y nos preparamos para actuar.

¿Que miedo tenéis vosotros?

-Animales, a la oscuridad, a las caídas, a los monstruos, a quedarnos solitos.

¿El miedo es bueno o malo?

  • A veces te impide hacer cosas.
  • En otras ocasiones el miedo es bueno porque te proteges.

Los psicólogos ayudan a las personas a superar estos miedos.

Realizan una DRAMATIZACION: Cristina que le tiene miedo a las arañas, entre Susana y nosotros le ayudamos a acercarse poco a poco a la araña, gritando y respirando.

PRACTICANDO YOGA

  1. SALUDO AL SOL, seguimos las indicaciones de Susana y Cristina
  2. MASAJE TAILANDES, por parejas
  3. ALGUNAS POSTURAS, también por parejas
  4. CONTRAPOSTURA.

Nos despedimos y les damos las gracias por enseñarnos a superar los miedos y relajarnos.

¡¡¡ MUCHAS GRACIAS SUSANA Y CRISTINA POR ACOMPAÑARNOS EN ESTA NUESTRA ANDADURA!!!

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Rosario García-valenzuela Morell

 

 

3 comentarios sobre “PROFESIONES CLASE ROJA”

  1. Mostramos una posible sesión de tratamiento a una fobia mediante una técnica de exposición gradual. Tal y como dijimos en clase, el enfrentamiento gradual nos ayuda a superar nuestros miedos.
    El que los niñ@s gritaran y respiraran, a la vez que Cris, fue una fórmula para que participaran y se divertieran, no la técnica en sí.
    También hablamos de los miedos evolutivos, específicamente, los que corresponden a su edad, para que supieran que son transiciones normales.
    Espero que los niñ@s aprendieran y disfrutaran.
    Un saludo,
    Susana

  2. Muchas gracias Susana, seguro que aprendieron de la dramatización y se relajaron con los estupendos masajes que les enseñaste.
    Lástima que muchos de ellos no pudieran acudir por estar enfermos.
    Besos
    Carmen

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