SESIÓN DE YOGA

Hola familias,

Hoy martes disfrutamos de una sesión de Yoga, adaptada a los más pequeños del cole.

Nos encanta eso de quitarnos los zapatos y poder esta descalzos je, je, 🙂 

Isabel ha comenzado con una música relajante y el sonido del cuenco Tibetano para ponerlos en situación de escucha.

Rompe el hielo cantando una canción para captar la atención de estos pequeños «yoguis», con ella todos hacemos «el saludo al sol☀».

Después nos transformamos en cajas, que al abrirse iban apareciendo diferentes animales que tenemos que imitar por todo el espacio. 

Y a través de unas marionetas  de animales tenemos que realizar las diferentes posturas que ella nos va indicando.

Nos enseña algunos instrumentos utilizados en Yoga para relajarnos: cuenco tibetano, palo de lluvia, campana, triángulo… Y nos deja tocarlos para escuchar su sonido.

La sesión termina de manera relajada todos boca arriba. Isabel les va pasando de manera suave un pañuelo de seda que los deja muy tranquilos y les coloca una pegatina en el entrecejo  donde se encuentra el famoso «tercer ojo», relacionado con la conciencia y el conocimiento.

Os dejo un vídeo para que los veáis en acción:

https://vimeo.com/713251981

A ver si esta sesión les sirve para estar más relajados esta tarde.

Nos vemos mañana.

Saludos

Carmen

PICNIC EN LA VEGA

Buenas tardes, familia,

hoy ha sido un gran día en la clase Naranja. Comenzamos la mañana con mucha energía, ponemos la fecha de hoy y aplaudimos fuerte porque hoy ¡nos vamos a la VEGA!

Antes de irnos les mostramos a los compañeros que no están por la tarde el mapa que vimos ayer con el trayecto de nuestra salida a la GRANJA. Además vemos entre todos el menú que tomaremos ese día… ¡qué ganas de que llegue el día!

Después nos preparamos para irnos a la VEGA. Lo primero, elegir una pareja para el paseo, pero esta vez alguien que sea del grupo rojo o verde.

Por el camino vamos cantando y hablando con el compañero, disfrutamos mucho de este ratito tan fresquito de la mañana.

Después hacemos una paradita para tomar el tentempié de media mañana. Coincide que es el cumpleaños de nuestro compañero Jaime C. de la clase Verde, ¡Felicidades, Jaime! Nos comemos el bizcocho tan ricamente.

Proseguimos nuestro camino junto al río Genil. Vemos caballos y también cómo recogen los ajos de la tierra, vemos un  tractor cargado con las cajas donde pondrán los ajos que recogen.

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Llegamos a nuestro lugar de destino para nuestro picnic, el «campo del vecino» como lo conocen ellos. Allí disfrutamos de la sombra y del agua fresquita. Ha sido un momento de compartir lo que hemos visto a lo largo del camino, de lo muuuucho que hemos andado…

Nuestro menú de picnic ha sido:

  • Sándwich
  • Patatillas fritas para acompañar
  • Plátano
  • Yogur

Después de jugar un ratito ponemos rumbo de vuelta al cole. Ha sido un paseo muy bonito, pero sobre todo verles compartir con los compañeros y disfrutar juntos.

Por la tarde nos relajamos un poquito, hablamos de lo que hemos visto a lo largo de la salida. La próxima salida… LA GRANJA.

Esperamos que descanséis lo que queda de tarde.

Un saludo,

María

NAMASTÉ A TODOS

Buenas tardes, familia,

esperamos que tengáis buen inicio de semana todos. Nosotros comenzamos con mucha energía con nuestra sesión de YOGA. Isa nos enseña el saludo: «Namasté», que significa muchas cosas, alguna es: «Lo divino en mí saluda a lo divino en ti» así que lo usamos para saludar.

Comenzamos la sesión saludando a nuestro amigo sol, con una canción muy pegadiza que luego han estado cantando el resto de la mañana.

Isa nos propone dejarnos llevar al ritmo de diferentes músicas…lentas, rápidas, con ritmo latino, con ritmos más pegadizos… Al parar la música debíamos representar posturas de yoga como el triángulo, el guerrero, la mariposa, el avión, la mariquita…

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Después, hacemos la relajación…conseguimos relajarnos, escuchamos la música relajante, los pájaros… poco a poco lo vamos consiguiendo. Con el cojín de corazón vamos diciendo (los que han querido) cómo se han sentido o cómo se sienten en el día de hoy… para nuestros Naranjitas la emoción más repetida es feliz, content@, tranquil@.

Después del  patio, disfrutamos de la comida. Por la tarde, hablamos de cómo nos hemos sentido en nuestra clase de Yoga y realizamos un dibujo sobre ese momento.

Nos tomamos un tiempo también para hablar de nuestra próxima salida a la GRANJA, qué trayecto realizaremos en nuestro autobús…ya se van notando los nervios y la emoción del día que está por llegar.

PD: Recordaros que MAÑANA saldremos a la VEGA, saldremos prontito para aprovechar el fresquito y tomaremos el tentempié de la mañana y un picnic a modo de comida. Por favor el que hoy no haya traído GORRA que la traiga para la salida. GRACIAS.

Esto ha sido todo por hoy.

Hasta mañana,

María

PROPUESTAS DE JUEGO

Buenas tardes familias,

¿Qué tal el fin de semana caluroso? Menos mal que ha bajado algo la temperatura porque el calor nos afecta a todos.

Comenzamos una nueva semana con mucha ilusión, recordamos nuestra salida del viernes y vemos en la Asamblea los «tesoros» que recogieron ( piñas de diferentes tamaños y palos je, je, je), porque las piedras no las echamos en la bolsa.

Las propuestas de hoy han sido: las maderas para hacerles casitas a los animales, los médicos y la peluquería, también un puzle de profesiones que trae Elvira. Pasan un rato de juego muy tranquilos, organizados en parejas o pequeños grupos de juego.

Después del juego, toca recoger todo para poder hacer el dibujo de la propuesta. Ya conocen la dinámica y se preparan cada uno con su silla para sentarse a dibujar.

Se nota que están más mayores, permanecen más tiempo en la actividad que estamos haciendo y sus trazos son algo más controlados.

Reparte la fruta en la Asamblea Maya y nos preparamos para bajar al Parque con la crema solar y las gorras.

Hoy tenemos una noticia importante, CATALINA ha dejado el pañal y todos la felicitamos ¡¡Qué mayor!!

Terminamos la jornada haciendo modelado con plastilina.

NOTA: MAÑANA DISFRUTAREMOS DE UNA SESIÓN DE YOGA CON ISABEL (profe de Yoga).

Que paséis buena tarde.

Carmen Jiménez

 

 

¡¡SALIDA A LOS LLANOS!!

Llegó el día tan esperado para nuestros pequeños de Alquería. La clase Azul (1-2 años) y la clase Amarilla (2-3 años), disfrutaron de su última salida del curso al Área recreativa Los Llanos de Monachil.

Desde primera hora venían muy emocionados sólo por el hecho de que íbamos a subirnos al bus del cole. Recibimos a los dos grupos en la terraza mientras se ultimaban los preparativos y se cargaba el bus con todo lo necesario para pasar un día en el campo: comida, bebida, mantas, orinales, pañales, cambiador….

Una vez allí, preparamos nuestro campamento base para que los peques tuvieran un buen sitio donde comer y descansar.

Antes de hacer una pequeña excursión para explorar, observar y recoger «pequeños tesoros», nos tomamos nuestra fruta y galletitas saladas, y damos un paseo por este paraje tan bonito entre pinos, flores y el sonido de los pájaros.

Una vez de vuelta, necesitábamos agua y controlar esfínteres antes de pasar un rato en un pequeño parque de columpios que llamó mucho su atención.

Llegó la hora de comer, ¡tortilla de patatas, pollo empanado y yogur!¡QUÉ RICO TODO! ¡El campo da mucha hambre ja, ja, ja!

Terminamos el almuerzo y nos lavamos en una pequeña fuente antes de pasar a la zona de «dormitorio» al aire libre. Estaban emocionados de estar tumbados en un espacio rodeado de árboles y a algunos les costó dormirse. Otras no tardaron mucho en entrar en un profundo sueño muy relajante.

A partir de las dos llegaron las familias para compartir un rico aperitivo preparado por nuestras cocineras. Pasamos un ratito muy agradable fuera del entorno escolar.

Gracias por compartir con nosotras este momento tan especial.

Ya no me enrollo más y os dejo un vídeo para que disfrutéis viendo a vuestros peques:

https://vimeo.com/712515977

Buen fin de semana

Saludos

Carmen